بهداشت

پوسیدگی دندان علاوه بر مشکلات زیادی که می‌تواند برای سلامت شما ایجاد کند، ممکن است هزینه زیادی نیز داشته باشد. باورنکردنی است که این عضو کوچک و محکم هنگامی که آسیب می‌بیند چه مشکلات بزرگی را برای فرد ایجاد می‌کند. بهداشت نامناسب دهان و دندان می‌تواند یکی از دلایل ابتلا به بیماری‌هایی مانند مشکلات قلبی شود. بهداشت...

۱. مطالعه 11 هزار کودک نشان می‌دهد یک محیط بیش از حد بهداشتی خطر ابتلا به اگزما و آسم را افزایش می‌دهد. ۲. نوشیدن نوشیدنی‌های بسیار داغ، ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد. ۳. مصرف روزانه یک بطری نوشابه ، ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 را 22 درصد افزایش می‌دهد. ۴. مصرف زیاد گوشت سرعت افزایش سن بیولوژیکی را بالاتر می‌برد. ۵. با ورزش کردن هنگام صبح و با معده خالی می‌توانید 20 درصد چربی بیشتری بسوزانید. بهداشت...

کم خونی خفیف برای بسیاری از خانم ها در دوران بارداری شایع است. اما می تواند به یک مشکل جدی تبدیل شود که نیاز به درمان دارد. آنمی حاملگی به عنوان غلظت هموگلوبین کمتر از 110 گرم در لیتر (کمتر از 11 گرم در روز) در خون وریدی تعریف می شود. این بیماری بیش از 56 میلیون زن در سطح جهان را تحت تأثیر قرار داده است، دو سوم آنها از آسیا هستند. کم خونی، اگرچه در کشورهای کم درآمد بیشتر رواج دارد، اما زنان کشورهای توسعه یافته را نیز تحت تأثیر قرار می دهد. بهداشت...